Agnieszka Świrska

autor: Agata Cygan | 04.09.2013

Rozwój przede wszystkim

O tym, że rozwój jest niezwykle ważny w życiu każdej kobiety, Agnieszka Świrska najdobitniej przekonuje swoim własnym przykładem. Już w czasie studiów (w roku 2006) włączała się w organizację Festiwalu PROGRESSteron, organizowanego przez Dojrzewalnię Róż – Ośrodek Rozwoju Osobistego Kobiet, przy którym przez ponad dwa lata pełniła funkcję koordynatora. Przygoda z Festiwalem zakończyła się objęciem w roku 2008 stanowiska Dyrektor Ogólnopolskiej owego wydarzenia, który to urząd piastuje do dzisiaj. Do tej pory w ramach Festiwalu zorganizowała już kilkaset warsztatów psychoedukacyjnych. Na swoim koncie ma też wiele innych, ciekawych doświadczeń, jak np. współtworzenie pierwszej edycji Festiwalu Rozwoju Korporacja z Duszą.

„Czy jesteś spełniona? Czy masz ochotę na chwilę oddechu i odrobinę czasu TYLKO DLA CIEBIE? Na lekkość, uśmiech, zrozumienie? Przyjdź po radość, kontakt i twórczy odpoczynek” – tak właśnie zachęcają organizatorzy PROGRESSteronu do wzięcia udziału w Ogólnopolskim Festiwalu Rozwoju Osobistego Kobiet. Organizuje je Dojrzewalnia Róż, która powstała „z potrzeby stworzenia przestrzeni, sprzyjającej odkrywaniu i rozwijaniu kobiecości”. Co interesuje kobiety, zaangażowane w tworzenie Dojrzewalni? Przede wszystkim – wewnętrzny wymiar kobiecości. Bo kobiecość jest wbudowana w każdą z nas i nikt nie może nam jej dodać bądź odjąć, ale o jej rozwój – dbać musimy same.

Dojrzewalnia Róż ma na celu inspirować i wspierać ten proces, umożliwiając twórcze spotkania kobiet z innymi kobietami.

Jakie są tego efekty? Jak zauważają organizatorzy, stopniowo z owych spotkań kreują się nowe jakości, jak np. nieformalne grupy wsparcia, nowe firmy, organizacje i projekty. Innym jednak, bardzo ważnym celem Dojrzewalni, jest zachęcanie kobiet do dialogu. Wszystko to zainspirowane jest tzw. Porozumieniem bez Przemocy, czyli metodą komunikacji, stworzoną przez dr Marshalla Rosenberga. Jej celem jest budowanie takiego kontaktu pomiędzy ludźmi, który pozwala im na poznanie wzajemnych spostrzeżeń, obserwacji, emocji i potrzeb, ale w taki sposób, który zachęca do poszukiwania rozwiązań sprzyjających obu stronom.

PROGRESSteron

Festiwal odbywa się obecnie w 13 miastach, a bierze w nim udział kilkanaście tysięcy osób rocznie. W ramach Festiwalu można wybierać spośród kilkuset warsztatów i wykładów oraz imprez towarzyszących. To obecnie największe wydarzenie, związane z rozwojem osobistym w naszym kraju. Z Festiwalem współpracują doświadczeni trenerzy, specjaliści do spraw rozwoju osobistego, ale przede wszystkim – ludzie z pasją, a różnorodność tematyki (np. warsztaty z zakresu psychologii, komunikacji, rozwijania poczucia własnej wartości, podejmowania decyzji, poszukiwania swoich marzeń czy twórczej rozrywki) pozwala na to, by każdy znalazł tam coś dla siebie.

Agnieszka Świrska opiera swoje przekonanie na tym, że każdy człowiek ma w sobie nieskończone źródło zasobów, swego rodzaju pierwotny potencjał, który musi samodzielnie rozwijać (źródło tego myślenia tkwi w psychologii pozytywnej i humanistycznych nurtach rozwoju osobistego). Ograniczeniem możemy być tylko my sami, nasze wewnętrzne przekonania i zwykłe poczucie, że „nie damy rady”.

Co więc należy robić? Potraktować siebie jako osobę, której należy się chwila wytchnienia, słabości, pobłażliwości. Która nie musi robić wszystkiego perfekcyjnie, ma prawo do błędów i niedopatrzeń. Dokonywanie samodzielnych wyborów, choć nie zawsze do końca właściwych i poczucie odpowiedzialności za swoje życie – wszystko to powoduje, że czujemy się bardziej wolne i spełnione. Wiele z nas ma przekonanie, że chciałoby zmienić coś w swoim życiu, ale – trudno temu zaprzeczyć – nie bardzo wiemy, w jaki sposób. W odpowiedzi na to pytanie pomóc może właśnie PROGRESSteron.

Co więc należy zrobić w pierwszej kolejności? Zastanowić się nad tym, co tak naprawdę sprawia nam przyjemność, co nas cieszy, daje satysfakcję, energię i radość życia. Agnieszka Świrska przekonuje, że mogą być to rzeczy niewielkie, niekoniecznie mądre czy ambitne. Bo to, co nas uszczęśliwia, to potencjalny impuls do rozwoju. Impuls, którego najlepiej szukać w samym sobie.

@ śledź nas na instagramie
powrót do góry